MOVIMIENTOS, HABILIDADES Y TAREAS MOTORAS

HABILIDADES: la habilidad motora es una capacidad presente en un individuo, la cual consiste en movimientos voluntarios finamente coordinados  que ponen en servicio ciertas partes de la musculatura, toda habilidad es aprendida y es algo físico (I. M. Ruiz Perez). 

DESTREZA: Aptitud para adquirir habilidades y ejecutarlas de forma eficaz, coordinada y económica. Se trata de la capacidad con la cual un individuo adquiere una habilidad. Es un elemento diferenciador de un sujeto respecto a los otros, sería el rasgo de diferencias individuales entre sujetos.

TAREA MOTORA: Tarea motriz es un termino que hace referencia a una situación de enseñanza o de trabajo que se lleva a cabo con la intención de mejorar una habilidad motriz o una aptitud física. Es un ejercicio con fin didáctico o de entrenamiento para la adquisición de una habilidad. La tarea es el método para lograr una habilidad, que es el objetivo. La tarea no es el objetivo, debe servir de vía hacia la habilidad, que es lo que se pretende conseguir

 

 

EJEMPLOS

Habilidad: un jugador aprende técnica del cabeceo en fútbol y por ende desarrolla esta capacidad 

Destreza: juan aprendió mas rápido a centrar en fútbol que pedro por que es mas hábil con las dos piernas. 

Tarea Motora: desarrollo de skipping en entrenamiento de fútbol, para mejorar la técnica de trote y carrera 

MOVIMIENTO REFLEJO: Podemos definir movimiento reflejo como aquel comportamiento motor involuntario y no consciente, caracterizado por su alta velocidad de ejecución. Son innatos en los individuos y por tanto no son aprendidos previamente, respondiendo todos ellos al esquema de que ante un estímulo concreto se produce una respuesta concreta.

MOVIMIENTO VOLUNTARIO: es aquel que se origina y realiza de una manera consciente y voluntaria por el individuo. En nuestro caso diremos a demás que persigue ( o debería hacerlo) una intencionalidad educativa. Se trata de movimientos conscientes y no innatos, que pueden, a partir de su repetición, volverse automatizados, pero que siempre pueden ser controlados y modificados de manera consciente.

MOVIMIENTO AUTOMÁTICO: se realiza de una manera inconsciente. En este tipo de movimientos hay que distinguir aquellos que son innatos en el individuo y sobre los cuales no se tiene un control absoluto pero sí se puede incidir en ellos (respiración, pulso); y otro tipo de movimientos que son consecuencia de la repetición de movimientos voluntarios que se van transformando en un hábito, de forma que ya no se hace necesaria siempre la imagen mental para su realización, como tampoco la intervención de la consciencia y de la atención.

FITTS

• Persona y objeto inicialmente estáticos.  EJEMPLO: Posición inicial para el golpe en el golf 
• Persona estática y objeto en movimiento EJEMPLO: Toma de el palo y balanceo del mismo 
• Persona en movimiento y objeto estático. EJEMPLO: Golpe de swing y elemento totalmente estático 
• Persona y objeto en movimiento EJEMPLO: finalizacion del swing donde hay movimiento de los elementos y el cuerpo a su vez 

http://www.nevasport.com/skines/art/35460/EL-ESQUI-ES-UN-DEPORTE-ABIERTO/  

EJEMPLOS: 

• HABILIDADES ABIERTAS: Dentro dela habilidades abierta podemos incluir el drible en el fútbol 

• HABILIDADES CERRADAS: El saque de portería en fútbol clasificaría dentro de habilidades cerradas  

TAREAS NO DEFINIDAS: EJEMPLO: Trabajo de juego libre sin especificar que capacidad o habilidad se desarrollara 

TAREAS SEMI-DEFINIDAS: EJEMPLO: Trabajo alterno en voleibol si especificar un objetivo a desarrollar 

TAREAS DEFINIDAS: EJEMPLO: Trabajo de ronde en fútbol, donde desarrollaremos habilidades de tenencia de balón y, lo condicionamos a una cierta cantidad de toque para hacerlo mas intenso y de esta forma también trabajamos aspectos físicos